在医学上,苦恼,或译恶性应激等,是指一种身心状态,在这种状态下,一个人无法完全适应压力源及其产生的压力,并表现出适应不良的行为。在存在各种现象时,它可能很明显,例如不适当的社交互动(例如,攻击性、被动性或退缩性)。
苦恼是良性应激的反面,良性应激是一种激励人们的积极压力。
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