精神分裂你真的了解吗？这些危害你知道几种，要小心提防

　　精神分裂是一种危害性极大的精神心理疾病，生活中就有很多人对精神分裂并不是很清楚，对于他们来说大多数对于精神分裂症的认知，源于各种新闻或者电影。但实际上，精神分裂症有时候并非完全像影视作品中那样，今天我们就一起来看一下精神分裂的危害到底有哪些吧!

　　01、精力淡漠，对任何事物都不关心

　　患者会出现情感冷淡，对什么都是漫不经心，脑子混乱，胡思乱想。亲人的关心让患者觉得他们的关心对他存在危险性。精神分裂患者脾气有些暴躁，常因为一点小事容易发怒，情绪很是不稳定。时间久了，会让患者身体健康带来极大的影响，就连吃饭、喝水、个人卫生等均需亲人照料。

　　02、幻想、幻觉、妄想

　　最突出的表现就是常常会出现幻想、幻觉、妄想，也是常见的精神分裂症的危害。患者常会出现幻听的感觉，莫名的会听到有人在对他讲话或是议论他。患者的妄想让患者过于敏感，可能一些轻微的或是正常的行为都会让他们觉得有什么在威胁着他们，或是自己受到什么控制。

　　03、人的思维破裂

　　精神疾病患者在考虑问题的时候，没有明确的一个思想目标，表达出来的前后意思总是缺少关联，让人琢磨不透，没有条理，语言容易断断续续。还有一些病人会自言自语，情绪不稳定，大哭大叫。这同样属于精神分裂症的危害。

　　04、摧毁家庭幸福

　　精神分裂患者在发病期间，性情会变得异常狂燥，他们会对身边的亲人产生大吼大叫，无论是老人还是小孩，就这样，一个温馨的家庭可能因为患者的而走向破裂。

　　05、做出伤害他人行为

　　有很多精神病患者都会做出一些伤害他人的举动，比如攻击他人，多会对被攻击者的心理和身体造成不同程度的伤害，而且被攻击者往往是患者周围熟悉的人，甚至亲人居多。

　　06、危害社会

　　患者有时候会将自己的遭遇归结于社会和他人，做出一些异常的举动。他们中有的患者难以走出心理误区，偏执记恨于政府、社会，有的甚至采取过激行为，给社会造成不良影响，这也是精神病的危害。

　　对于精神病相信大家都不陌生，而患精神病多半是由于心理问题造成的，虽然可以治愈，但是平时如果不正确护理还会导致疾病复发，但是他这对患者及家属也会带来很大影响，那么该怎么预防复发的情况呢?

　　1、保证有充足的睡眠

　　精神病患者由于受幻觉和妄想支配，精神常处在兴奋、躁动、紧张、恐惧、焦虑、忧郁状态之中。

　　此时体力和精力消耗过多，就需要用睡眠来加以调节，以促使大脑的兴奋与抑制过程恢复平衡，加速症状的缓解或消失。

　　2、正确认识精神病

　　有的人一得了精神病就悲观失望，意志消沉，甚至完全失去了战胜疾病的信心和勇气。

　　有的家属也不能正确对待精神患者，积极配合患者的治疗，这都是受了“精神病不好治，治好了也得犯”的旧的传统观念的影响。

　　应当认识到：精神病只是大脑功能的暂时紊乱，脑实质并无损害，是完全能够治好的。

　　3、生活规律劳逸结合

　　无论全休、半休还是坚持工作的患者，都要科学地、合理地安排好自己的工作、学习、劳动、娱乐、休息和睡眠的时间。

　　每天早晨打开门窗，让空气对流，以及多做户外活动，保证大脑有充足的氧气供应。

　　少看或不看情节紧张，恐怖、惊险和悲痛的小说、电影、电视，不要过多的思虑问题，尽量减少大脑不必要的负担。

　　4、适量运动树立信心

　　要充分发挥自己的主观能动性，树立乐观主义精神，培育坚强的抗病意志和战胜疾病的信心。

　　每天要有一定时间的体育活动，参加一些力所能及的体力劳动。

　　这不仅能增强体质和抗病能力，还可促进新陈代谢和神经机能的恢复。

　　5、良好习惯健康生活

　　坚持培养自己具有乐观，灵活、开朗、兴趣广泛和善于社交等良好的性格。

　　要心胸宽广，不计较小事，正确对待生活和工作中所遇到的各种矛盾。

　　可听听旋律优美、内容健康的轻音乐。也可到公园散步，大自然的景色，也会使你心旷神怡。

　　另外，健康的文娱活动和良好的卫生习惯也十分有利于病的疗养。

　　6、预防复发定期复查

　　在疗养过程中，如有突然出现头疼、头晕、多梦、失眠、心烦意乱、敏感多疑或幻听，幻视等诸如此类的异常现象，应及时去医院检查。

　　这可能是复发的苗头。患者和家属一定不要紧张。即使是复发，只要及时治疗，仍可完全治好。