夜晚失眠多梦如何预防和改善?睡眠,作为我们日常生活当中的自然规律,如果经常整夜心...
夜晚失眠多梦,白天头晕脑胀是什么原因呢?人到了老年睡眠少是正常现象,出现了失眠多...
有相关数据统计,我国17岁以下的青少年中,约3000万受到各种情绪障碍和行为问题...
生活压力太大了,这一年来,我觉得自己没有好好地睡过几个晚上,有时候晚上十点多准备...
压力对身体的危害: 生活中到处都充满了压力,让很多人都喘不过气来。你也感到压力很...
失眠对于现在的人来说,已经成为一个习以为常的事情,而失眠也给绝大多数人带来了一定...
西安脑康心理康复医院怎么样,可以治疗睡眠障碍吗?精神科医生杨西宁主任表示:只有睡...
生活让人变得可能会开心,也可能会失落,而失落占据多数,因此,失眠也是大部分人所面...
神经衰弱患者总有失眠的困扰,导致晚上睡不着觉,白天困倦不堪,影响正常的生活和工作...
这2个助眠误区,你中招了么?生活中,总是听到有人抱怨:睡觉睡不好、容易醒、还爱做...
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