治疗植物神经紊乱的方法有哪些

　　植物神经紊乱作为一种神经性疾病，相信很多人对其有一定的了解，这种疾病对于患者的健康的影响明显而巨大，因此需要及时的寻找良好的方法进行治疗，那么植物神经紊乱的治疗方法有哪些呢?

　　1、体质锻炼：植物神经紊乱如何治疗?这也是治疗功能性疾病的有效处方。体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，延缓大脑老化。另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、使心率减慢，心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，治疗植物神经紊乱。

　　2、精神心理治疗：这是最主要、也是最有效的治疗植物神经紊乱的方法。即调整心态、放松精神、顾虑，培养乐观豁达的性格，增强战胜疾病的信心。要保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能。

　　3、去除诱发因素：如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等，均可诱发与加重心脏神经功能症状，应注意避免。

　　4、药物治疗：建议采用中药治疗植物神经紊乱。

　　5、心理治疗：必要时可行自律训练或生物反馈等特殊心理治疗。