【西安精神心理医院】克服抑郁症的4个有效方法!

　　克服抑郁症的4个有效方法!近期看到很多的患者在网上咨询我们的精神科医生，抑郁症能够治好吗?有什么办法能正确战胜抑郁症?面对患者的这些问题，西安脑康心理康复医院医生给出了正确的解答。

　　这4个建议能帮助你正确战胜抑郁症：

　　1、按时吃药，药物就是你的生命线。科学的药物治疗对于抑郁症患者来说是首位的，那些抛开吃药来谈治疗抑郁症的都是在耍流氓。

　　2、定期复诊，患者觉得吃药没有效果或者产生不良反应的时候，一定要及时的将自己的情况向你的主治医生汇报，让医生及时了解你的病情和用药情况，及时调整治疗方案，以免发生严重的危害。

　　3、按照医生的嘱托来进行治疗。无论是进行药物治疗、电疗、心理治疗还是其他治疗方式，医生都会根据病人们的不同病情做出不同的决定。患者需要相信医生，配合医生。

　　4、开展自我调节。对于抑郁症的治疗，除了去医院治疗，主要的还要患者自救，从心理出发，保持坦然平和的心态，平时多参加有氧运动，调节情绪，才能早日摆脱疾病的困扰。

　　西安脑康心理康复医院医生温馨提示：抑郁症患者日常中不要给自己太大的压力，通过正确的方式及时排解出去，保持乐观开朗的心态，请周围的朋友对抑郁症患者多些关爱和鼓励，摒弃误解和歧视。西安脑康心理康复医院，为不同类型的精神疾病患者提供规范、优质的医疗服务，如果你有这方面的问题可以随时来医院咨询。