怎么样才能走出焦虑症?之前我们很多患者都说自己有焦虑症的倾向,来医院咨询,焦虑症以后如何调整心态、如何正确治疗等问题,针对这一系裂问题,我们来看看西安脑康心理康复医院医生的详解。
怎么样才能走出焦虑症?
患焦虑症是件很痛苦的事,既影响自己的生活和工作,又会给周围的同事及家人造成关系紧张。但是我们应该正确认识焦虑症,偶尔出现焦虑是正常人也有的情绪表现,只有当发展到一定程度才会出现病态。
病态焦虑症,常常让患者感到心慌,胸闷气短,恐惧,神经紧张,时刻担心一些未知的事情,让自己完全陷入内心的折磨和痛苦当中,非常影响生活和工作。
西安脑康心理康复医院医生温馨提示:心理治疗期间需要配合运动,生活习惯,个人认识等方面的调整等。同时配合药物治疗、对抗焦虑,但请在医生指导下规则使用,不要滥服。
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