失眠危害大吗？

　　现代社会中，不少人被失眠所困扰，失眠的高发病率，主要由于个人、精神和情绪等主要因素造成的。长期失眠不仅会对生活和工作造成严重影响，对身体更会造成严重危害。那么，失眠会造成哪些危害呢?

　　长期失眠危害大，不容小觑

　　一、失眠会让患者的身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱，别的疾病袭来就没有了抵抗的能力，容易引发其它疾病。

　　二、失眠会导致儿童睡眠质量下降，直接影响身体的健康生长与发育。

　　三、失眠的危害非常大，可使机体抵抗力下降，降低身体素质，加速衰老，引发多种疾病，缩短人的寿命。

　　四、失眠的发生，饥饿导致患者的记忆力减退、头痛、头昏脑胀、耳鸣、健忘、神经衰弱等。

　　五、如果患者长期失眠的话，就会引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆等症。

　　六、另外长期失眠还会造成注意力不集中，思维能力下降，产生失眠、失眠、精神紧张等情绪，大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，严重者形成精神病、神经官能症等。

　　长期使用药物治疗失眠有什么坏处?

　　目前，不少患者对于失眠的治疗认识不够全面，许多长期失眠患者采用安眠药、褪黑素等作为治疗手段，滥用滥服，甚至连说明书都没有仔细看过。长此以往服用，副作用加大甚至导致了药物依赖，很难彻底根治。治疗失眠应该从“根源性病因”探究，找准病因才能更针对性的治疗。