首页

了解我院

视频中心

科普宣传

心理漫画

健康热线:029-68616999
门诊时间:周一至周日
8:00-12:00    13:30-17:30

★ 陕西省中医药大学附属心理医院   ★ 未央区精神卫生中心
home 主页 > 焦虑症

焦虑式育儿,孩子越教越毁

  父母育儿育出焦虑,孩子越教越毁,我们家长在教育孩子的过程中,普遍存在这样一个现象,就是“焦虑”。

  什么是“育儿焦虑症”?

  当我们对孩子越来越重视,在培养孩子的过程中,孩子出现的问题及未来可能的行为都会引发我们的焦虑,这就是育儿焦虑症。

  焦虑式育儿不仅给家庭生活上带来了巨大的烦恼,也让孩子心理上承受了很大的压力,父母与孩子之间的关系也随之恶化。

  所以,以下错误的焦虑式教育,家长应该注意。

  01、让孩子成为“理想中”的孩子

  我们会不自觉地将孩子在心中想象成一个“楷模”,并且要求孩子按照我们心中所想的楷模去做,一旦孩子与心中的楷模重合,那么我们作为家长就会无比的开心、骄傲与自豪。但是如果孩子没有按照我们给他的设定路线走,一旦稍微偏离一点,我们就会马上开始担心、担忧、焦虑。

  我们忽略了孩子其实是一个独立的个体,我们不应该把我们的向往堆积在孩子的身上,我们既然爱他就应该接受孩子身上的不完美,包容他的缺点。

  02、爱他就“培养”他

  很多家长打着爱孩子的名义,希望孩子能够成才,就给孩子报了各种的兴趣班。孩子小小的年纪,本应该享受着周末的快乐,但却在周六日辗转不同的地方。

  家长自以为的爱,其实不是爱,是“自私”把自己所想强加在孩子的身上,并且自顾自的欺骗自己说:这就是孩子想要的。

  03、孩子有缺点必须要改

  这个世界没有任何的事物是完美的,成人如此,孩子也是一样。

  家长永远觉得别人家的孩子要比自己的孩子优秀,所以不停的撵着自己孩子往前跑,生怕别被人拉下。

  家长们总是为了孩子的不足而苦心孤诣,要求着孩子能成为取百家之长的“完美作品”。事实上,这部分焦虑,是我们自己带给自己的。

  作为家长,也要认清这个事实,承认、接纳孩子的差异性,为自己和孩子卸下这沉重的压力。

  总之,家长在教育孩子的过程中要明白,育儿是马拉松,不是百米冲刺。我们的目标是培养把孩子培养成健康的成人,保持长远的目标可以帮助我们缓解焦虑。

上一篇:焦虑情绪分4个层次,快速自测看你属于哪个层次?

下一篇:出现焦虑情绪或症状,3种方法教你有效自我调整!

推荐医生
  • 黄金贤精神科主任

    咨询

    西安市心理卫生学会会员
    西安市医学会精神科分会理事

    擅长:失眠、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、神经症、神经衰弱、恐惧症、强迫症、网络成瘾等精神疾病和顽固性酒瘾的戒断...

  • 杨西宁精神科主任

    咨询

    陕西社会心理学会委员
    陕西省心理学会临床心理学会副主任

    擅长:尤其擅长治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、更年期综合症、神经衰弱等精神心理疾病的诊疗。能够根据患者具体的病情病症...

西安脑康心理康复医院陕ICP备19002784号-2

医院地址:西安市未央区红旗东路与秦川北路十字西北角

TAG标签XML地图

Copyright 2020-2021 Tongji Hospital. All Rights Reserved

陕公网安备 61011202000371号